Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2023
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1425 kcal
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Grasa: 51,39g | Prot: 127,21g | Carbh: 104,56g.
Desayuno: GAAM Nutrition Milkshake Strawberry , Stekt Ägg. Almuerzo: BOB Jordgubbssylt, ICA I Love Eco Jordnötssmör Crunchy, Arla Lättmjölk, GAAM Nutrition Milkshake Strawberry , AXA Havregryn . Cena: Kycklinggryta. Pasa Bocas / Otros: Milbona High Protein Quark Vanilla, Nektariner, Kavli Citronmajonnäs, Hårdkokt Ägg. más...
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2505 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jenelie.jj
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