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Tudo bem tropeçar, mas quando levantar, levante sambando!!!!! VOMOOOOOO
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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985 kcal
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Grasa: 44,26g | Prot: 58,20g | Carbh: 88,51g.
Desayuno: Polenghi Requeijão Light, Sadia Mussarela, Wickbold Pão do Forno Integral. Almuerzo: Queensberry Geleia de Morango 100% Fruta, Ovo, Feijão Preto Cozido. Cena: Sopa de Legumes, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Bala (Dura), Queensberry Geleia de Morango 100% Fruta, Da Colônia Amendo Power, Wickbold Pão do Forno Integral. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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