Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2023
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2450 kcal
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Grasa: 82,05g | Prot: 164,39g | Carbh: 272,35g.
Desayuno: 芭樂, 全家 古早味鮮筍肉包, 櫛瓜, 總統牌 低脂切片乾酪, 原來是洋蔥 九層塔香. Almuerzo: 原來是洋蔥 蒜燒原湯, 中華 油豆腐, 柳葉魚, 炒黃瓜, 炒青菜, 白飯. Cena: 生豆皮, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 台糖 大豆沙拉油, 炒青菜, 家樂福 虱目魚柳, 白飯. Pasa Bocas / Otros: 慶城食品 黑糖螺仔餅, 慶城食品 黑糖螺仔餅, Zaini 義大利頂級無糖可可粉, ISP 大豆分離蛋白, 慶城食品 黑糖螺仔餅, 慶城食品 黑糖螺仔餅, 芭樂. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Crazy bean
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