|
😭😭😭
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2203 kcal
|
Grasa: 95,47g | Prot: 127,04g | Carbh: 158,23g.
Desayuno: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Резной Палисад Творог 5%, Mary Jane's Паста Кокосовая, Primemilk Сыр Мягкий Chef Works, Вологжанка Молоко 2,5%, Морковь, Макфа Мука Кукурузная, Макфа Мука, Яйцо Куриное. Almuerzo: Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир с Варёным Сгущённым Молоком в Вафельном Стаканчике, Вологжанка Молоко 2,5%, Bonvida Смесь Овощная «Мексиканская», Свекла Вареная, Махеевъ Кетчуп Краснодарский, Макси Печень Говядины, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лента Авокадо, Твой День Айран, Огурец. Cena: Огурец, Болгарский Перец, Макси Филе Семги, Помидоры, Дыня, Вологжанка Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|