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1780 kcal
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Grasa: 93,52g | Prot: 126,31g | Carbh: 106,01g.
Desayuno: Tesco Grated Mature Cheddar , Aldi Large Free Range Eggs. Almuerzo: Onions , Carrots , Tesco Red Pepper, Courgette, Olive Oil , Turkey Breast Meat (Cooked, Roasted) . Cena: Olive Oil , Cooked Garlic, Sainsbury's Onion, Sainsbury's Wholegrain Brown Rice, Asda Chopped Tomatoes, Tesco British Pork Sausages. Pasa Bocas / Otros: Tesco Pink Lady Apples, Cathedral City Mature Cheddar Cheese, Marks & Spencer Chocolate Fudge Cake, Milbona High Protein Vanilla Pudding. más...
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3022 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Amanda Thomas 1981
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