Diario de Alermo81, 21 jul. 23

Вафли творожные на 400 ккал

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2023:
2857 kcal Grasa: 110,50g | Prot: 237,12g | Carbh: 161,31g.   Desayuno: Эконива Молоко 3,2%, Яйцо, РИФ Горбуша Горячего Копчения, Съешь Меня Авокадо, ВкусВилл Хлеб с Отрубями Цельнозерновой, Перекресток Томаты на Ветке Красные, ВкусВилл Морковь Свежая Резаная, ВкусВилл Айсберг Мытый Резанный, Atletia Isotonic. Almuerzo: Icecro Протеиновое Мороженое Sport Ice, ВкусВилл Мороженое Молочное с Протеином «Банан» без Сахара, Мандарины, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Изюм (без Косточек), ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Мука Полбяная Цельнозерновая, Яйцо. Cena: Шампанское, Шашлык из Свинины, Креветки (Вареные или на Пару). más...

78 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
А фрукты где))? 
21 jul. 23 por el miembro: AnnaStrocchi
Вечером были приглашены на пьянку, экономил калории )) 
22 jul. 23 por el miembro: Alermo81

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alermo81


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.