Diario de Еmmie, 22 jul. 23

Perfil de Еmmie | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Обед ~499 ккал.
🍚🫐🍌🍬🥛
• Творог (200 г.) ~200 ккал.
• Творожок с черникой (100 г.) ~100 ккал.
• Банан (100 г.) ~89 ккал.
• Мармеладки (20 г.) ~82 ккал.
• Молоко кешью-кокос (100 г.) ~28 ккал.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2023:

1338 kcal

Grasa: 46,43g | Prot: 69,69g | Carbh: 159,14g. Desayuno: Baggins Coffee Латте. Almuerzo: The Gentle Nut Молоко Кешью-Кокос, Fruit-Tella Tempties, Банан, Мама Лама Творог с Черникой, Резной Палисад Творог Обезжиренный. Cena: Байкал Энергетик, Макдоналдс Чикенбургер. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Chocolate Brownie. más...

67 Seguidores Apoyo

Comentarios

У Вас всегда так красиво сфотографировано!🌸 Загляденье! Хоть сейчас и не ем продукты, содержащие рафинированный сахар)

22 jul. 23 por el miembro: dr.strizh

dr.strizh, спасибо большое!) очень приятно читать подобное. Стараюсь сделать что-то красивое и вкусное <_< А сахар отчего не едите? Большой калораж?

22 jul. 23 por el miembro: Еmmie

Emmie, сначала с подругой ради эксперимента решили на месяц от него отказаться) После месяца и продуктов без него, съела обычный чизкейк…а была так приторно сладко! Даже сливочного вкуса не чувствовала. Рецепторы за месяц так разгрузились, что в тот раз просто ошалели) Да и в общем, он задерживает жидкость в тканях, от этого тонус и качество кожи страдает. А когда тебе без месяц 30 лет, то это значимый факторо) И да, прыщей тоже меньше стало)

22 jul. 23 por el miembro: dr.strizh


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Еmmie

Ver la Historia Completa

Diario de Еmmie, 22 jul. 23

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Еmmie