Diario de Sylvia60, 23 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2023
108,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 18,2 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2023:
1683 kcal Grasa: 68,29g | Prot: 51,90g | Carbh: 223,21g.   Desayuno: Gut Drei Eichen Edelgemüse in Aspik, Böklunder Genießer-Salami mit Haselnüssen, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Almuerzo: Pommes Frites, Milbona Butterkäse, Semmel. Cena: Aldi Bayrischer Wurstsalat, Schafskäse. Pasa Bocas / Otros: Orangenlimonade, Coca-Cola Zero Sugar, Saskia Mineralwasser, Kekse, Zwetschgen. más...
3147 kcal Ejercicio: Sentado - 10 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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