Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2023
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2465 kcal
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Grasa: 77,88g | Prot: 146,27g | Carbh: 308,54g.
Desayuno: 芭樂, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 水煮蛋, 總統牌 低脂切片乾酪, 原來是洋蔥 搖滾泡麵雞胸肉, 白飯. Almuerzo: 肉燥, 茄子, 菜脯蛋, 煮熟的黃秋葵, 炒青菜, 白飯. Cena: 小黃瓜, 青椒, 總統牌 低脂切片乾酪, 全聯 洋蔥, 番茄, 全聯 鮭魚, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, spaghetti 義大利麵-直麵. Pasa Bocas / Otros: 全聯 花生可可生貝果, 蘋果, 統一 統一陽光黃金豆無加糖豆漿. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Crazy bean
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