Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2023
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 31,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1711 kcal
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Grasa: 86,37g | Prot: 88,18g | Carbh: 142,04g.
Desayuno: Nasi Putih, Tahu Goreng, Telur Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Tempe Goreng, Bihun Goreng. Almuerzo: Nasi Putih, Tahu Goreng, Rawon, Telur Goreng, Indomie Mi Goreng. Cena: Telur Ceplok, Tahu Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Kue Pukis. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de trisnagaleri
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