Diario de Людмила_63, 24 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2023
84,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2023:
1152 kcal Grasa: 40,74g | Prot: 57,88g | Carbh: 145,78g.   Desayuno: Сладкий или Горький Шоколад, Good Food Чернослив без Косточки, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Магнит Банан, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Каждый День Курага , Квас, Русское Море Горбуша Запеченная, Картофельное Пюре. Cena: Зеленый Листовой Салат, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Табрис Куриная Грудка на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Шоколад, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Сливы, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Людмила_63


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.