Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2023
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1775 kcal
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Grasa: 84,09g | Prot: 83,15g | Carbh: 143,96g.
Desayuno: President Smältost Portioner, ICA Basic Äpple. Almuerzo: Keso, Green Giant Majs, Kaffe, President Smältost Portioner, ICA Basic Äpple, Keso, Kaffe. Cena: ICA Basic Äpple, Green Giant Majs, President Smältost Portioner. Pasa Bocas / Otros: ICA Basic Äpple, Zeta Fetaost. más...
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1773 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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