Diario de lprado40, 24 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2023
65,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2023:
1178 kcal Grasa: 57,64g | Prot: 60,27g | Carbh: 104,51g.   Desayuno: Ovo, Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês, Café. Almuerzo: Hellmann's Maionese, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Carioca Feijão Cozido, Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Arroz Integral (Longo, Cozido), Salada de Folhas, Ovo Cozido. Cena: Extra Feijão Tropeiro. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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