|
Estoy chato de pensar en ejercicio y sentir que como como chancho en cautiverio pero ando sin energía todo el puto día ya no sé si es mental o lo que sea no puedo ni enfocarme ejercicio esto ejercicio lo otro si no hago engordo si hago me empiezo a comparar qué porquería no bajar nada
|
50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1017 kcal
|
Grasa: 17,92g | Prot: 43,15g | Carbh: 174,88g.
Desayuno: Manzana Verde. Almuerzo: Pepino (Pelado), Tomates, Huevo Duro, Dole Lechuga Escarola, Patatas Cocidas. Cena: Gourmet Salsa Boloñesa de Soya, Acelga Cocida, Talliani Tallarines 77. más...
|
peso estable
|