Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2023
|
55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1221 kcal
|
Grasa: 59,62g | Prot: 100,13g | Carbh: 61,87g.
Desayuno: Творог (Обезжиренный), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо Хасс, Томилинская Форель Слабосоленая, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Ironman Protein Bar 37% Арахис-Карамель, Станичные Арахис Жареный , Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Агуша Кашка Молочно-Гречневая, Тёма Мясное Пюре Телятина, Тёма Мясное Пюре Телятина. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Marisha1987
|