Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2023
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1793 kcal
|
Grasa: 70,33g | Prot: 90,19g | Carbh: 181,50g.
Desayuno: SPAR Хлеб Бездрожжевой Гречневый, Лукашинские Варенье Брусничное, Голден Яблоко , Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Нежинская Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Каша Овсяная, Ne Moloko Овсяное Молоко Barista. Almuerzo: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Залесский Фермер Йогурт Натуральный 4,5%, Молодой Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Cena: Snaq Fabriq Snaqwell Chocolate&Hazelnuts, Магнит Банан, Сахар, Traveler's Coffee Тарталетка с Голубикой. Pasa Bocas / Otros: Фрутоняня Сок Яблочный Осветлённый, Protein Rex Crispy Кокосовый Крамбл. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЕленаЭль
|