Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2023
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94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2720 kcal
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Grasa: 120,54g | Prot: 134,31g | Carbh: 278,61g.
Desayuno: Eat Natural Super Granola Boekweit, Zaden & Honing, Arla Skyr Vanille, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Jumbo Leverworst, AH Baguettes Wit, Milsani Halfvolle Melk, Ei. Cena: Milbona Chocolade Vla, Den Eelder Boeren Vanille Yoghurt, AH Zalmfilet op Huid, Rode Bieten, Jumbo Yogonaise, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Pasa Bocas / Otros: Jumbo Slagroom Deluxe, AH Bosvruchten Slofjes. más...
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Perdiendo 11,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de janjonker
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