Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2023
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1498 kcal
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Grasa: 55,03g | Prot: 65,59g | Carbh: 180,86g.
Desayuno: Melkan Goudse 48+ Jong Belegen, AH Bruine Bollen . Almuerzo: Zuivelhoeve Boer'n Yoghurt Spaanse Sinaasappel. Cena: Knorr Kofta. Pasa Bocas / Otros: Melkan Goudse 48+ Jong Belegen, Peijnenburg Ontbijtkoek Original, La Vache qui rit Cheez Dippers , Red Band Snoepmix Feest 30% Minder Suiker, Gwoon Café Au Lait, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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