Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2023
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1798 kcal
|
Grasa: 79,40g | Prot: 158,48g | Carbh: 112,16g.
Desayuno: Growth Supplements Creatina, FTW Delicious 3 Whey , Milka Oreo Brownie. Almuerzo: Bold Snacks Bold Tube Avelã , Batatas (Casca, com Sal, Fervido), Peito de Frango. Cena: Peito de Frango. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de victor.mello
|