Diario de Alermo81, 26 jul. 23

800 ккал фруктоягод! как всегда на ночь)

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2023:
2778 kcal Grasa: 108,16g | Prot: 161,28g | Carbh: 294,31g.   Desayuno: Эконива Молоко 3,2%, ВкусВилл Масло Оливковое, Яйцо, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, ВкусВилл Кимчи, Помидоры Черри, ВкусВилл Салат Айсберг, Съешь Меня Авокадо, ВкусВилл Дивеевский Бездрожжевой, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая Ломтики, ВкусВилл Мороженое Джиандуйя. Cena: Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, ВкусВилл Джелато Горгонзола, Мята, ВкусВилл Смесь для Салатов, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Арбуз, Банан, Абрикос, Изюм (без Косточек), ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, ВкусВилл Мороженое Мусковадо Лимон с Пеканом, Груша, Голубика, Малина, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Творог Обезжиренный 0,3%, Яйцо. más...

76 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Первый мужчина, на чьи тарелочки я залипаю 😁 
26 jul. 23 por el miembro: Света-kонфета
:) да ладно 
26 jul. 23 por el miembro: Alermo81
мне нравятся ваши фруктово ягодные ужины с вафлями 😍🤩 
26 jul. 23 por el miembro: Абрикос летний
Какие все у Вас фотки еды красивые ,эстетика 
26 jul. 23 por el miembro: Helga022019
Мне тоже нравятся :) Я поэтому их каждый вечер и ем :) 
26 jul. 23 por el miembro: Alermo81
Добрый день, подскажите рецепт вафель) 
29 jul. 23 por el miembro: ezhikktv
Пачка творога (170-180 гр), яйцо, 40 гр муки, сахзам по вкусу. 
29 jul. 23 por el miembro: Alermo81

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alermo81


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.