|
Bugün akşam yemeği için foto çekmeyi unutsamda 😂 110 gr haşlanmış tavuk göğüsü, 4 y.kaşığı tam bugday makarna, çoban salata yedim🙂
Herkese iyi aksamlarrrrr🌚
|
677 kcal
|
Grasa: 23,56g | Prot: 46,98g | Carbh: 68,55g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Kelly's Fitness Club Yulaf , Sek Beyaz Peynir , Yumurta. Cena: Çoban Salatası, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Pasa Bocas / Otros: Yeşil Elma, Şeftali. más...
|
|