Diario de Damano241012, 26 jul. 23

Ночной перебор по ккал… у меня предел до 2100 но из за блинов все пошло не поповну и ушёл до 2200

---

2198 kcal

Grasa: 100,89g | Prot: 73,15g | Carbh: 256,62g.   Desayuno: Jaguar Классический Вкус, Манная Каша на Молоке. Almuerzo: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Капуста, Помидоры, Astoria Бургер Соус, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Жареный Картофель, Вареное Яйцо, Борщ. Cena: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Pasa Bocas / Otros: Добрый Кока Кола без Сахара , Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Блины на Молоке. más...

2598 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...