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841 kcal
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Grasa: 19,55g | Prot: 49,24g | Carbh: 117,16g.
Desayuno: Tapioca de Frango, Tomates. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Doce. Cena: Arroz Branco (Cozido), Couve Manteiga Refogada. Pasa Bocas / Otros: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. más...
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3475 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 45 minutos, Cross Training - 1 hora, Apple Health - 22 horas y 15 minutos. más...
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Peso Histórico de Thatybubbles
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