Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2023
|
90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2690 kcal
|
Grasa: 75,87g | Prot: 181,11g | Carbh: 322,62g.
Desayuno: Delisse Арахисовая Паста Creamy, Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Мёд, Изюм (без Косточек). Almuerzo: Мясновъ Котлетки из Говядины и Курицы, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кабачки, Булгур с Овощами. Cena: Кабачки Тушеные, Желе, Макфа Спагетти Отварные, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Gorilla Energy Drink Mango Coconut . más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kotatin
|