Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2023
|
116,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1784 kcal
|
Grasa: 94,14g | Prot: 66,54g | Carbh: 172,52g.
Desayuno: Сметана 20%, Простоквашино Сливки 20%, Ермолино Равиоли с Рикоттой и Шпинатом. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Астория Соус Майонезный Тартар, Белый Хлеб, ВкусВилл Котлеты из Окуня. Cena: Сыр Голландский, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Баклажанов, Barilla Макароны Вареные . Pasa Bocas / Otros: SOJ NUT BAR Орехи-Мёд-Гималайская Соль. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ludmilka369
|