Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2015
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1808 kcal
|
Grasa: 64,40g | Prot: 36,17g | Carbh: 280,19g.
Desayuno: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Calo Margarina Light, Mermelada, Marraqueta sin Miga. Almuerzo: Naranjas, Ñoquis de Papa. Cena: Colun Yogurt Batido Light, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Marraqueta sin Miga, Palta Hass, Nutra Bien Queque Marmol. Pasa Bocas / Otros: Nutra Bien Queque Marmol, Manzana Verde, Ambrosoli Frugelé, Naranjas. más...
|
|
2672 kcal
|
Ejercicio:
Fútbol - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Maloesteban
|