Continuo na tentativa de induzir a CETOSE! Apenas carnes, ovos, folhas, azeite e manteiga.. infelizmente não tenho as fitinhas da Ray, mas acho que já deve tá chegando.. o gosto metálico na boca e um pouco de dor de cabeça! e nada de industrializados e laticineos (exceto manteiga, claro).. quero ver se vai dar bons resultados!
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1616 kcal
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Grasa: 119,84g | Prot: 122,81g | Carbh: 6,99g.
Desayuno: Manteiga (com Sal), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Agrião, Alface, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Ovo Mexido. más...
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Comentarios
Não tem como não dá. xD #tamujuntos
30 jul. 15 por el miembro: Priscilla Queiroz
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30 jul. 15 por el miembro: rogerpaixao
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projeto #descebalança.. hoje tem hiit e musculação tbm :)
30 jul. 15 por el miembro: PEDROCORAZA
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Pedro, vc está comendo baixíssimos carbos :O Não se apegue a fitinha, nem a dor de cabeça mal estar blablabla pq se tiver esses sintomas, significa que algo não está bem.
Eu estou em cetose, sem dores, me hidratando muuuuito mais que o habitual que já é bem considerável.
30 jul. 15 por el miembro: RAYLETICIA
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Vdd Ray... eu ñ suportaria indisposição ou qquer "sintoma" desagradável...
30 jul. 15 por el miembro: rogerpaixao
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Raaay, quando você vê o grupo mais tarde vai sentir orgulho de Pedro kkkk Até eu fiquei mais aliviada
30 jul. 15 por el miembro: Priscilla Queiroz
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Raaay, quando você vê o grupo mais tarde vai sentir orgulho de Pedro kkkk Até eu fiquei mais aliviada
30 jul. 15 por el miembro: Priscilla Queiroz
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sim roger, ninguém merece não dormir, ter dores de cabeça ou qualquer outra coisa que esteja relacionada ao mal estar.
Fico mais elétrica, muuuuuito mais elétrica, com menos sono, mas não chega a ser insônia. Ahhhh pri, fiquei curiosa :/
Pior que só bem mais tarde, estou sem créditos, ÔÔoo pobreza!
30 jul. 15 por el miembro: RAYLETICIA
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Ray, concordo com você. Se ficasse com insônia já era sinal de que cetose não era pra mim. x) Ray a notícia é boa kkk 80% das nossas broncas com Pedro vão ser amenizadas por isso kkkk
30 jul. 15 por el miembro: Priscilla Queiroz
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fiquei curiosa mas tranquila por saber que é algo bom.
Pedro as vezes tem uns surtos hahahaha é sempre bom dar uma acalmada nos ânimos dele.
30 jul. 15 por el miembro: RAYLETICIA
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gente, eu to de boa! vcs que preocupam atoa! só meu cabelo que tá caindo pra caramba, alguém tem alguma dica? diz a licia que com 25 anos tem troca de cabelo, mas prefiro não arriscar =\
30 jul. 15 por el miembro: PEDROCORAZA
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Puts pedro, acho que se fosse homem também me preocuparia. Meu cabelo é bem ruim pra crescer, fiz por muito tempo uso de produtos que prometem crescimento, relatos de ajuda na queda são super frequentes quanto ao uso desse produtos também, mas nada funciona do dia pra noite :/ O último que tomei foi o inneov nutri care, meu chefe tomava pra calvície (chegava aparecer alguns fiapos, rs) mas não deve ser seu caso.
30 jul. 15 por el miembro: RAYLETICIA
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nada, tenho mt cabelo ainda!! mas tá raleando :(
30 jul. 15 por el miembro: PEDROCORAZA
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Huahushuashuahsusa esse Pedro..."gente, eu to de boa! vcs que e preocupam a toa! meu cabelo esta caindo, estou com dor de cabeça e não durmo bem, mas fora isso... to de boa!" tipo assim neh?!
30 jul. 15 por el miembro: cetokid2
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Trabalha tipo um velocista de descer ponteiro. Relaxa cara, aproveite a viagem e curta cada momento, SEM PRESSA!
30 jul. 15 por el miembro: cetokid2
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hahaha, marcelo sempre me dando bronca.. mas sério que tô de boa, dor de cabeça e insonia já passaram! negocio é a queda de cabelo =\
30 jul. 15 por el miembro: PEDROCORAZA
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Se os colaterais ja foram, então blz ;)
30 jul. 15 por el miembro: cetokid2
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mas vlw a dica brother, eu tô mais calmo em relação a perda de peso, menos ansioso.. mas não quer dizer que não tenho vontade.. mas vc tem razão, não preciso ter pressa! "o que importa é a direção e não a velocidade"
30 jul. 15 por el miembro: PEDROCORAZA
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ISSO!!!!! EXATAMENTE ISSO!!! Pq dessa forma, sua satisfação vai nas alturas. Imagine só que louco, vc saber que esta buscando saude e de quebra emagrecendo. Isso ainda vai te deixar livre a ponto de comer o que quiser(incluindo jacadas) sem medo ou culpa, pq vc sabe o caminho e sabe como é facil e gostoso ficar nele. Ome... eh tudibom!!!
30 jul. 15 por el miembro: cetokid2
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Queda capilar tem inúmeras causas! Genética, medicamentos, dieta, doenças. É recomendável procurar um profissional.
30 jul. 15 por el miembro: ester.mrd
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