Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2023
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1545 kcal
|
Grasa: 34,68g | Prot: 150,23g | Carbh: 159,89g.
Desayuno: Пятерочка Нектарин , Диадар Шрот из Расторопши, Свой Урожай Чёрная Смородина, ВкусВилл Мусс Творожный 3%, Greenbox Творожная Запеканка, Ашан Сыр Эдам Фасованный, Карат Творог Домашний Зерненый 4%, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Окское Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, KFS Чикен Пита. Almuerzo: Ашан Сыр Рикотта, Ростовские Хлебцы Гречневые, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Прайм Стар Запеканка Творожная, Агро-Альянс Бурый Рис Отварной, Круглый Год Летние Овощи, ВкусВилл Треска. Cena: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Прайм Стар Запеканка Творожная, Избенка Сырники без Сахара, Круглый Год Летние Овощи, ВкусВилл Треска, Пятерочка Чеснок, Tamara Мацун. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evgenia0328
|