Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2023
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1025 kcal
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Grasa: 35,99g | Prot: 82,73g | Carbh: 89,95g.
Desayuno: Clara de Ovo, Ovo (Inteiro), Da Terrinha Tapioca, Porto Alegre Requeijão Light, Melitta Café sem Açúcar, Queijo Minas. Almuerzo: Abobrinha Refogada, Feijão Carioca Cozido, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). Cena: Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies, Banana Prata, Molico Leite Desnatado, Morangos. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Danone Iogurte Corpus Zero. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de gracieleoliveira1
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