Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2023
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1344 kcal
|
Grasa: 33,34g | Prot: 114,25g | Carbh: 146,82g.
Desayuno: La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Частная Пасека Мёд Цветочный, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Вяленое филе, Помидоры, Яйцо, Картошка Печеная, Молоко (Цельное Молоко), Европа Гречка Варёная . Almuerzo: Венские на кефире, Сырники с рисовой мукой. Cena: Куриное Филе Вареное, Молоко (Цельное Молоко), Европа Гречка Варёная . más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de miss.goncharova
|