820 ккал на ужин :) после пробежки самое то!
|
2762 kcal
|
Grasa: 85,09g | Prot: 186,96g | Carbh: 329,24g.
Desayuno: ВкусВилл Джелато Горгонзола, Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Яйцо, ВкусВилл Горбуша Слабосоленая Ломтики, Съешь Меня Авокадо, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, ВкусВилл Креветки Аргентинские Дикие Очищенные, ВкусВилл Креветки, Помидоры, La Vida Organica Масло Авокадо Рафинированное, Лук. Almuerzo: ВкусВилл Сорбет Клубника-Базилик, ВкусВилл Мороженое Мятная Тыква с Семенами Тыквы Протеиновое, Эконива Молоко 3,2%, Арбуз, Абрикосы. Cena: ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Zero Гранола Яблочный Пирог, Маракуйя, Дыня, Абрикос, Клубника, Черника, Малина, Голубика, Груша, ВкусВилл Сыр Фасованный Пармезан, Изюм (без Косточек), ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Яйцо, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. más...
|
|
Comentarios
Это вафли на такую большую калорийность тянут?🥹 фруктов вроде не много на фото…
29 jul. 23 por el miembro: kata_konovalova
|
Фруктов ~ 800 грамм на 400 ккал. Еще 400 вафля, там сегодня еще изюм и пармезан.
29 jul. 23 por el miembro: Alermo81
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alermo81
|