Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2015
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1418 kcal
|
Grasa: 47,19g | Prot: 85,38g | Carbh: 154,35g.
Desayuno: Quaker Stila Moras, Sanissimo Totopos, Kellogg's Zucaritas, Alpura 2000 Light. Almuerzo: Philadelphia 1/3 Less Fat Chive & Onion Cream Cheese, Espaguetis, Maíz Dulce (Grano Entero, Drenado, Enlatado), Aderezo de Ensalada Ranch, Pechuga de Pollo, Wonder 100% Whole Wheat Wrapz. más...
|
|
1948 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Taniatorres
|