Diario de Savi Flex, 30 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2023
92,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 17,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2023:
1282 kcal Grasa: 43,83g | Prot: 78,62g | Carbh: 159,24g.   Desayuno: Нью Милки Нью Милки Экстра (Заменитель Молочного Продукта), Сахар, Кофе (Растворимый). Almuerzo: Дыня, Красные Помидоры, Мистраль Бурый Рис Отварной, Соевый Соус, Соевое Мясо, Приготовленный Лук, Морковь на Пару. Cena: Окей Семечки. Pasa Bocas / Otros: Морозкино Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. más...
2275 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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