Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2023
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1307 kcal
|
Grasa: 55,40g | Prot: 96,46g | Carbh: 100,93g.
Desayuno: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), ВкусВилл Слоёный Десерт со Злаками, Салат из Помидоров и Огурцов. Almuerzo: Ikea Соус Сливочный, Grow Food Йогуртовый Соус, Аджика, Манты. Cena: Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки). Pasa Bocas / Otros: Виноград, Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ~Janik~
|