Diario de alenushka-7, 31 jul. 23


Ver Calendario de Dieta, 31 julio 2023:
1484 kcal Grasa: 84,91g | Prot: 71,37g | Carbh: 65,72g.   Desayuno: Чай Несладкий, Яичница, Valio Сыр Бутербродный. Almuerzo: Рассольник. Cena: Bonduelle Оливки без Косточки, Inkerman Вино, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ideal Масло Подсолнечное, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ржаные Хлебцы, Чай Несладкий, FitnesShock Батончик Coconut . más...
1827 kcal Ejercicio: Велосипед - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de alenushka-7


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.