Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2015
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1030 kcal
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Grasa: 63,78g | Prot: 67,02g | Carbh: 50,71g.
Desayuno: Club Social Original, Café, Leite Integral. Almuerzo: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Cena: Sadia Mussarela, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Pasa Bocas / Otros: Leite Integral. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de deborah_lacerda
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