Meu café da manhã versus. Tentação logo a frente. Segundou 💪🏽
|
1352 kcal
|
Grasa: 64,69g | Prot: 95,65g | Carbh: 103,48g.
Desayuno: AMMA Chocolate Orgânico 100% Cacau, Queijo Minas, Ovo Frito, Clara de Ovo. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido). Cena: Legumes Salteados, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Queijo Minas, Chá (Infusão), Nestlé Iogurte Grego Tradicional , Maçã. más...
|
|
2211 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 50 minutos, Descansando - 10 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de liimone
|