Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2023
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1085 kcal
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Grasa: 53,69g | Prot: 55,61g | Carbh: 94,01g.
Desayuno: Pão Francês, Regina Queijo Coalho Espeto, Omelete ou Ovos Mexidos. Almuerzo: 88 Atum Ralado em Óleo, Ovo Cozido. Cena: Nestlé Neston 3 Cereais, Quaker Farelo de Aveia, Nestlé Leite Ninho Integral. Pasa Bocas / Otros: Mãe Terra Remix Cacau, Banana Prata. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de saradenizia
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