Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2023
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47 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1529 kcal
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Grasa: 57,87g | Prot: 79,18g | Carbh: 166,81g.
Desayuno: Sade Çörek. Almuerzo: Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan), Tereyağlı Pirinç Pilavı, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. Cena: Fuse Tea İce Tea Şeftali, Indomie Köri Çeşnili Hazır Noodle . Pasa Bocas / Otros: Lipton Ice Tea Şeftali, Tadelle Fındık Dolgulu Sütlü Çikolata . más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de kiloalacagımm
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