Diario de NadinkaChu, 01 ago. 23

Моя форма на сегодня)
Зимой перешла на подсчёт кбжу и увеличилась на размер точно 🙈было страшно такой и остаться😆весной начала снижать, но в последний месяц тренировок почти нет 🥲
Я к чему? - все равно результат есть! И я ему рада 🥳😍

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2023:
1063 kcal Grasa: 50,11g | Prot: 103,85g | Carbh: 48,14g.   Desayuno: Бухта Изобилия Мидии, Куриное Филе, Окское Яичный Белок, Окское Яичный Белок. Almuerzo: Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Cena: Грецкие Орехи, Окское Желток, Окское Желток, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de NadinkaChu


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.