Моя форма на сегодня) Зимой перешла на подсчёт кбжу и увеличилась на размер точно 🙈было страшно такой и остаться😆весной начала снижать, но в последний месяц тренировок почти нет 🥲 Я к чему? - все равно результат есть! И я ему рада 🥳😍
|
1063 kcal
|
Grasa: 50,11g | Prot: 103,85g | Carbh: 48,14g.
Desayuno: Бухта Изобилия Мидии, Куриное Филе, Окское Яичный Белок, Окское Яичный Белок. Almuerzo: Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Cena: Грецкие Орехи, Окское Желток, Окское Желток, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NadinkaChu
|