Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2023
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2613 kcal
|
Grasa: 81,87g | Prot: 168,39g | Carbh: 305,65g.
Desayuno: 水煮蛋, 原來是洋蔥 江南御膳雞胸肉, 家樂福 法式大圓. Almuerzo: 蝦, 炒豆芽, 水煮蛋, 雞肉, 義美 古早傳統豆干, 白飯. Cena: 炒高麗菜, 清蒸鱸魚, 白飯. Pasa Bocas / Otros: 旺旺 燒米屋, 十全 蔓越莓醋飲料, Myprotein 大豆分離蛋白(柔滑巧克力), 煮熟的南瓜, 福樂 頂級鮮奶優格(無糖), 統一 陽光無加糖豆漿, 家樂福 法式大圓. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Crazy bean
|