Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2023
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27,1 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1017 kcal
|
Grasa: 53,49g | Prot: 72,61g | Carbh: 61,28g.
Desayuno: Yulaf Ekmeği, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Süzme Peyniri (Düşük Yağ Oranı %2 Süt Yağı), Menemen. Almuerzo: Fırında Tavuk, Süzme Peyniri (Düşük Yağ Oranı %2 Süt Yağı), Wasa Original. Cena: Antrikot, Kıymalı Makarna, Zeytinyağlı Enginar. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|