Diario de Maythe4thbewithyou, 02 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2015
60,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2015:
1490 kcal Grasa: 57,79g | Prot: 107,25g | Carbh: 132,36g.   Desayuno: Café con Leche. Almuerzo: Bizcocho de Mantequilla, Pisto, Pescado al Horno o Hervido, Hacendado Mozzarella Fresca, Tomates, Hacendado Gazpacho Tradicional. Cena: Pan Blanco, Leche Descremada, Decathlon Batido de Proteinas. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche. más...
1771 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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