Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2023
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1219 kcal
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Grasa: 35,53g | Prot: 64,59g | Carbh: 169,11g.
Desayuno: Telur Rebus, Putih Telur Matang, Apel. Almuerzo: Kecambah, Kupat Tahu. Cena: Sawi Dimasak (dari Segar), Siomay, Paha Ayam. Pasa Bocas / Otros: Tempe Bacem, Kue Bolu, Pepaya. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de penysari
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