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Quebrando 12 hrs de jejum
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1715 kcal
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Grasa: 32,14g | Prot: 105,41g | Carbh: 255,60g.
Almuerzo: Abobrinha, Macaxeira Cozida, Aurora Filezinho. Cena: Tirolez Requeijão, Macaxeira Cozida, Hortifruti Água de Coco, Perdigão Filezinho. Pasa Bocas / Otros: Danone Iogurte Natural Desnatado , Itambé Leite em Pó Integral, Mel, Quaker Aveia em Flocos, Ovo, Banana Prata. más...
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1922 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de milennafit
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