Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2023
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100,1 kg
Disminuído hasta ahora: 31,9 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1999 kcal
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Grasa: 60,02g | Prot: 92,40g | Carbh: 309,08g.
Desayuno: Ameixas, Trident Pastilha Elástica , Café Expresso, Galão, Sanduíche de Queijo. Almuerzo: Trident Senses, Café Expresso, Azeitonas, Continente Iced Tea Limão Zero Açúcar, Melancia, Dourada Grelhada, Repolho Verde Cozido, Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca). Cena: Pingo Doce Bifana de Porco, Continente Rúcula Selvagem, Alface, Tomates, Pimentão Vermelho, Pimentos Verdes, Pepino (Descascado), Cebolas, Continente Iced Tea Limão Zero Açúcar . Pasa Bocas / Otros: Senses, Maçã Cozida, Ameixas, Melão, Trident Senses, Banana, Ameixas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudiotuga
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