Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2023
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1705 kcal
|
Grasa: 69,68g | Prot: 106,68g | Carbh: 122,65g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Alpha Foods Vegan Protein, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Seeberger Sonnenblumenkerne, 3 Bears Pumpkin Spice Porridge. Almuerzo: Möhren, Gurke (mit Schale), Zespri Kiwi Gold , Yorma's Kaiserbrötchen, Grillhähnchen. Cena: Leinöl, Almased Bunter Gemüseauflauf. Pasa Bocas / Otros: Jever Fun, Gutes Land Reine Buttermilch Max. 1% Fett, Your Superfoods Plant Collagen, Filterkaffee. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|