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2297 kcal
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Grasa: 91,92g | Prot: 114,45g | Carbh: 250,70g.
Almuerzo: Antarctica Refrigerante de Guaraná, Beterraba Cozida, Bife de Carne de Vaca, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Rúcula. Cena: Lacta Bis (7g), Antarctica Guaraná (Lata), Hambúrguer Grande. Pasa Bocas / Otros: Antarctica Refrigerante de Guaraná, Pão com Ovo, Espetinho de Carne, Laranjas. más...
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2800 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 45 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 15 minutos. más...
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Peso Histórico de Negah828h
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