Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2023
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1666 kcal
|
Grasa: 69,88g | Prot: 94,36g | Carbh: 174,94g.
Desayuno: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином в Карамельной Глазури , Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Чернослив. Almuerzo: Запеканка из Кабачков с Фаршем, Огурец (с Кожурой). Cena: Арбуз, Rich Апельсиновый Сок , Сыр Домашний, Куриные Отбивные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Mutlukal Тортилья Пшеничная, Простоквашино Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Кефир 3,2%, Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Миндалем . más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnastasiyaHochu65kg
|