Diario de Ingrid02SP, 04 ago. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2023

91,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 13,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2023:

1323 kcal

Grasa: 45,95g | Prot: 45,32g | Carbh: 159,52g. Desayuno: Senseo Café. Almuerzo: Delisse Deli Light Vanille , Materne Compote Pomme Pêche Abricot sans Sucres Ajoutés , Nuggets de Poulet, Pâtes (Cuites), Marque Repère Coleslaw. Cena: Pizza au Pepperoni (36 Cm), Pizza au Fromage (36 Cm), Gerblé Sésame, Sangria. Pasa Bocas / Otros: Senseo Café. más...

Perdiendo 3,7 kg a la Semana

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Comentarios

encore 3kg de grossesse (j'ai accouché il y a 2 mois 1/2) et ensuite rééquilibrage jusqu'au mariage pour être stable après (mariage en juillet 2024!)

04 ago. 23 por el miembro: Ingrid02SP


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